
La sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation mentale. Elle a pour objectif de créer un équilibre entre le corps et l'esprit, favorisant ainsi une sensation de bien-être et de sérénité.

Clarisse Viseur
Sophrologue certifié RNCP
À 28 ans, ma passion pour le mieux-être m’a guidée vers l’accompagnement bienveillant des autres. Après une carrière en marketing digital et avec les jeunes enfants, j’ai ressenti qu’il me manquait quelque chose dans ma façon d’aider les autres. En 2021, je me suis tournée vers le développement personnel et la santé mentale, découvrant la sophrologie qui a profondément transformé ma vie.
Formée en 2024 à l’Institut de Formation Formaquiétude avec une certification RNCP, je suis en quête constante de nouvelles connaissances pour enrichir ma pratique. Mon expérience auprès de ma sœur, en lutte contre le cancer, m’a conduite à me spécialiser en sophrologie oncologique.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute, l’empathie et la douceur, pour réharmoniser votre corps et esprit.
Je vous accompagne avec sérénité et compassion sur votre bien-être quotidien, votre chemin de guérison ou sur la préparation d'un événement majeur de votre vie.
Mon accompagnement
Tout au long de votre parcours, je vous accompagne et vous donne tous les outils afin que vous soyez acteur de votre processus de développement.

Bien-être du quotidien
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Stress et anxiété
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Gestion des émotions
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Confiance et estime de soi
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Troubles du sommeil
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Gestion des douleurs chroniques
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Phobies et peurs
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Amélioration des relations humaines

Préparation mentale
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Evènement (changement brutal, examen, permis..)
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Intervention médicale
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Epreuve sportive

Accompagnement d'un traitement médical
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Spécialisation cancer
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Maladie chronique
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Fibromyalgie
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Endométriose
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Douleur post opératoire
Déroulement d'une séance

Infos pratiques
Tel :
06 98 80 90 60
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Email :
claora.sophrologie@gmail.com
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En visio :
Du lundi au samedi : 09h - 20h
A domicile :
Du lundi au samedi : 09h - 20h








